quarta-feira, 30 de outubro de 2013

Bolo de chocolate sem gordura

Foto: Bolo de chocolate sem gordura - 120kcal o pedaço.  Ingredientes 3 1/3 xícaras (chá) de farinha de trigo  1/2 xícara (chá) de cacau em pó  2 colheres (chá) de bicarbonato de sódio  1/2 colher (chá) de sal  1 1/2 xícara (chá) de açúcar  1/2 xícara (chá) de iogurte natural desnatado  2 claras  1 colher (sopa) de essência de baunilha  1 colher (sopa) de vinagre branco  2 xícaras (chá) de água  2 colheres (sopa) de açúcar de confeiteiro  Modo de preparo 1. Unte uma assadeira retangular com óleo.  2. Numa tigela, peneire a farinha de trigo, o cacau, o bicarbonato de sódio e o sal.  3. Em outra, bata, durante 2 minutos, em velocidade média, o açúcar com o iogurte, as claras, a essência de baunilha e o vinagre.  4. Vá acrescentando aos poucos a farinha e alternando com a água.  5. Leve ao forno, preaquecido, por 40 minutos.  6. Polvilhe o açúcar de confeiteiro.  Foto: Sheila Oliveira Tipo de prato: Sobremesa Preparo: Demorado (acima de 45 minutos) Rendimento: 24 porções Dificuldade: Fácil Categoria: Bolo Calorias: 120 por porção  Receita do site mdemulher.abril.com.br


Ingredientes
3 1/3 xícaras (chá) de farinha de trigo 
1/2 xícara (chá) de cacau em pó 
2 colheres (chá) de bicarbonato de sódio 
1/2 colher (chá) de sal
1 1/2 xícara (chá) de açúcar
1/2 xícara (chá) de iogurte natural desnatado
2 claras
1 colher (sopa) de essência de baunilha
1 colher (sopa) de vinagre branco
2 xícaras (chá) de água
2 colheres (sopa) de açúcar de confeiteiro

Modo de preparo
1. Unte uma assadeira retangular com óleo.
2. Numa tigela, peneire a farinha de trigo, o cacau, o bicarbonato de sódio e o sal.
3. Em outra, bata, durante 2 minutos, em velocidade média, o açúcar com o iogurte, as claras, a essência de baunilha e o vinagre.
4. Vá acrescentando aos poucos a farinha e alternando com a água.
5. Leve ao forno, preaquecido, por 40 minutos.
6. Polvilhe o açúcar de confeiteiro.

Foto: Sheila Oliveira
Tipo de prato: Sobremesa
Preparo: Demorado (acima de 45 minutos)
Rendimento: 24 porções
Dificuldade: Fácil
Categoria: Bolo
Calorias: 120 por porção

Receita do site mdemulher.abril.com.br

Nenhum comentário:

Postar um comentário